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" J’ai débuté les cours il y a un peu plus d’un mois et je suis très satisfaite. Les cours de yoga sur chaise m’ont permis de reprendre le yoga suite à une intervention au genou. J’en bénéficie quotidiennement. Les explications et démonstrations sont claires. "

Diane M.
Élève de Véro

" J'ai commencé ce cours de yoga sur chaise pour mon bas de dos et j'en suis bien contente, car je commence à voir une différence pour la douleur chronique... C'est certain que je vais continuer ! "

Michelle B.

« Mes problèmes ont diminué dans la dernière année et c'est merveilleux ! Moins de douleurs et surtout, moins de médicaments. En plus, avec tous les exercices pour le périnée, je ne porte même plus de protection. Tellement contente ! »

Nicole M.

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  • 1xYoga sur chaise bas du corps, sciatique, périnée EU€0
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Les prix sont en EUR

Vos inclusions :

Le renforcement du périnée-28 minutes

La détente du périnée-29 minutes

Les hanches, les cuisses et les genoux-48 minutes

Les pieds-18 minutes

3 exercices essentiels à pratiquer en 30 minutes

Douleur, arthrose et renforcement des genoux - 41 minutes

La respiration

Comment bien se tenir sur ses pieds

Le document des 11 exercices les plus importants pour le périnée

Conseils pour gérer les prolapsus pelviens

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Valeur totale : 400 €

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